美容

太れない体質の私が7kg太った方法

このページは前回の続きです。 よろしければ、こちらも読んでみてください。 www.pokonesia.com 太るために行ったこと 太った方法①食事 太った方法②筋トレ、ストレッチ 太った方法③ハードゲイナー向けのプロテインを飲む 選んだ理由 私の飲み方 味 結果、7キ…

痩せすぎと言われ続けた人生に終止符!

一般受けされないけど、意外と多い ″太りたい″ という悩み。 私もその悩みを持つ1人でした。体質だと諦めていたのですが、太ることができたのです。 世の中には私と同じ悩みを抱え、辛い思いをされている方が多いということを知りました。なので、私の体験談…

ニキビを治したい方におすすめの石鹸|kojiesan

声を大にして言いたい!!! 本当におすすめの石鹸をインドネシアで見つけてしまいました。 かなり肌が弱くて使えるスキンケアが限られる私でも使えました。 kojiesanという石鹸です。 舞妓さんみたいな絵がポイントでインドネシアにある薬局やスーパーどこ…