インドネシアに住んでいれば、必ず付きまとってくるデング熱問題！！
蚊を媒介してデングウイルスに感染することで、デング熱を発症します。
予防法は「蚊に刺されない」こと。
ワクチンもないので、本当にこれしか方法がないそうです。
私自身も普段から気をつけてはいましたが、蚊に刺されないなんてやはり無理。
ついに感染してしまいました。
そして8日間入院をしました。
デング熱を経験し一つ言えることは、想像していた以上に辛すぎるということ。。
もう一生かかりたくありません。
デング熱発覚までの症状
12 / 12（日）にデング熱を発症しました。
午前中までいつもと全く変わらず元気でした。
しかし午後、お昼寝から目覚めると、急に寒気と頭痛。
熱を測ってみると38.5℃。
鼻水も咳も出ないし、喉も痛くなく、こんな風邪の引き方はしたことがないので、なんだこれ？？みたいな状況から始まりました。
とりあえず、日本から持ってきた市販の風邪薬を飲んで寝ようと試みますが、とにかく寒気がすごくで寝れない。。
そしてどんどん熱が上がり39.5℃。
さらに脚全体が骨の方まで痛い。
頭が割れそう。
とにかく寒い。
翌朝まで寝れませんでした。
翌朝、熱は39℃台をうろちょろ。
午後になると40℃を超えてしまいました。
もうフラフラです。
支えがないと歩けないし、立ってもいられないし、座ってもいられない。
このままだとやばいかもしれないというのが分かるくらい、明らかに何かがおかしいと感じました。
あと口の中が異常に苦かったです。
もう限界だと思い病院へ行き、デング熱だと発覚しました。
血液検査でデング熱かどうか分かります。
一緒にantigen test を受け、コロナは陰性でした。
結果待ちの間に解熱剤を点滴してもらったのですが、これがかなり効き、とても楽になりました。
そしてそのまま入院。
診察〜病室に入るまで21時〜夜中3時半くらいとけっこう時間がかかりました。
12 / 1４ 〜 12 / 21 入院
デング熱は治療法はなく、対処療法と自分の治癒力で治していきます。
入院して2.3日は微熱、発熱を繰り返しました。
とにかく1番ひどくて辛かったのは頭痛です。
他にも寒気、脚の痛み、下痢、咳、食欲不振、低血圧などの症状が出ました。
低血圧以外の症状は発症4.5日目くらいには治まり、体調はよくなりました。
しかし今度は血小板、白血球の数値が下がり出します。
毎朝血液検査をしました。
発症4〜7日目まで血小板が下がりやすいと先生に言われていたのですが、その通りでした。
この間は歯茎から血が出ないよう歯磨きが禁止に。
血小板はピーク時3万（基準値15万〜45万）まで低下しました。
発症8日目に無事血小板が上がり始め、そのサインである発疹が手足に発生。
足にだけ少し痒みがありました。
発症9日目に退院。
この時点で発疹はまだ消えず、血小板も正常には戻っていませんでした。
追記
①発疹は2.3日で消えるはずなのですが、私の場合は一週間ちょっとかかりました。
②退院して数日後、5日間くらい不正出血がありました。
診察日に先生に聞いてみたところ、血小板の関係で心配ないとのことでした。
たくさんの薬をお持ち帰り。
入院中地味に負担だったのが薬。
毎食時、その都度薬が渡されるのですが、大きい薬だらけのときはめげました。
本当に異常に大きい。。なぜ2粒に分けないで、1粒にしてしまう？？疑問です。。
すごい色のシロップ。
最初から最後まで点滴に繋がれていてましたが、途中からは二刀流！
インドネシア人の間では、デング熱にはグァバジュースが良いらしく、旦那さんの会社の方がたくさんくれました。
お世話になった病院PRIMAYA HOSPITAL
私が入院した病院はスマレコンブカシのPRIMAYA HOSPITALです。
ローカル病院なので言葉が心配でしたが、スタッフさん皆んな明るくて優しい。
分かりやすい言葉に変えてくれたり、ジェスチャーを使ったりして一生懸命伝えてくれました。
看護師さんは何度も体調どう？早く治してね〜と声をかけてくれたり、先生の診察も毎日しっかりしてくれてとても良い病院でした。
面会がokだったのも気持ちの支え的には大きかったです。
入院中に使ったインドネシア語
最後に病院で使えるインドネシア語をいくつか書いておきます。
今回の入院で実際に使いました。
＊ デング熱『deman berdarah』
＊ 入院『rawat inap』
＊ 点滴『infus』
＊ 熱『demam』
＊ 熱が高い『demam tinggi』
＊ 微熱『demam rendah』
＊ 熱がない『tidak ada demam』
＊ 熱を測る『ukur suhu badan/tubuh 』
*suhu badan/tubuhで体温
＊ 血圧が低い『tekanan darah rendah 』
＊ 胃『lambung』
＊ 生理『menstruasi 』
＊ 食欲がない『tidak nafsu makan』
＊ 腹痛『sakit perut』
＊ 下痢『diare 』
＊ 吐き気『mual』
＊ 嘔吐『muntah 』
＊ かゆみ『gatal 』
＊ 咳『batuk 』
＊ 頭痛『sakit kepala 、pusing』
*pusingの方が利用頻度が多い
＊ 鼻血『mimisan 』
＊ 出血する『berdarah 』
＊ 白血球『leukosit 』
＊ 血小板『trombosit 』
＊ 食前『sebelum makan』
＊ 食後『habis/sesudah makan』
＊ 抗生物質『antibiotik』
＊ 心配事はありますか？『ada keluhan？』
＊ よくなってきた（快方に向かっている）『sudah ringan』